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Buch - Low Carb für Männer: Ein Mann - (k)ein Bauch 1St.

 

 
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Low Carb für Männer: Ein Mann - (k)ein Bauch
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Dem Wohlstandsbauch entgegen wirken - und das ganz einfach ohne zu hungern! Auch Männer profitieren von Low Carb.

  • Low Carb Ernährung speziell für Männer
  • Die Küche als Werkstatt: leicht umsetzbare Rezepte für JederMann
  • Ernährungsfallen im Alltag
  • Umfangreicher Restaurantführer um auch dort Kohlenhydrate zu sparen
  • Autoren: Barbara Plaschka & Petra Linné
  • Inhalt: 1 Buch (193 Seiten)
Buch - Low Carb für Männer: Ein Mann - (k)ein Bauch 1 St.
 

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Produktbeschreibung

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Artikelnummer: 4258

Sagen Sie den Kilos den Kampf an! Es muss nicht aufwendig sein sich gut zu ernähren und ‚Mann‘ muss auch kein Sternekoch sein um Mahlzeiten zubereiten zu können, die lecker sind und wenig Kohlenhydrate enthalten. Aber auch im Alltag lauern ständig Verlockungen, ob in Form von Zwischenmahlzeiten oder im Restaurant. Dieses Buch zeigt Ihnen die typischen Ernährungsfallen für Männer auf und wie Sie diese vermeiden können. Leicht zu realisierende und alltagstaugliche Tipps und Rezepte helfen Ihnen sich kohlenhydratärmer zu ernähren und wirken überflüssigen Pfunden entgegen. Auch für eher Lesefaule ist dieses Buch bestens geeignet: Auf jeder Doppelseite finden Sie eine kurze Zusammenfassung, um auf einen Blick das Wichtigste zu erfassen.

Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, sowie ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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