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Buch - Der Burnout-Irrtum 1St.

Systemed DerBurnoutIrrtum 1st Creative
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Systemed DerBurnoutIrrtum 1st Perspective
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Der Burnout-Irrtum
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Burnout findet in den Zellen statt! Durch Vitalstoffmangel ausgebrannt – ein Präventionsprogramm mit Praxistipps und Fallbeispielen.

  • Viele Interviews mit Wissenschaftlern und Therapeuten
  • Burnout fängt in den Zellen an: wie Sie gesünder leben um dies zu vermeiden
  • Verständlich erklärt, was im Körper vor sich geht!
  • Die körperlichen Ursachen für Burnout ausführlich vorgestellt
  • Autoren: Uschi Eichinger & Kyra Hoffmann-Nachum
  • Inhalt: 1 Buch ( 155 Seiten )
Buch - Der Burnout-Irrtum 1 St.
 

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Produktbeschreibung

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Artikelnummer: 4255

Eine ganz neue, aber doch logische Herangehensweise an das Thema „Burnout“ wird hier gewagt. Passiert ein Burnout wirklich (nur) in der Psyche? Oder fängt er nicht doch in den Zellen an?! Denn Abermillionen von Körperzellen sind es, die täglich Energie produzieren – und bei einem Burnout kommt diese Energieproduktion zum Stocken oder zum Totalausfall. Was steckt also wirklich hinter dieser Störung und kann ein gesunder Zellstoffwechsel diese beeinflussen? Wissenschaftlich fundiert wird auf diese und noch mehr Fragen eingegangen, die Erkenntnisse sind leicht zu verstehen und auch einfach umsetzbar. Körper und Geist hängen eben doch zusammen und so werden Störfaktoren wie Mikronährstoffmangel, Lichtmangel, chronische Entzündungen, Verdauungsbeschwerden, Schlafmängel, Umweltgifte (u.v.m.) debattiert. Die Devise lautet: Mehr ‚artgerechte‘ Lebensweise ohne ‚Rückkehr auf die Bäume‘. Beugen Sie Burnout vor, indem Sie mehr für sich tun und Ihren Körper tun! Ein gesunder, optimal versorgter Körper ist die beste Abwehr gegen Burnout.

Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, sowie ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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Marke Buch
Hersteller Systemed Verlag, Kastanienstr. 10, 44534 Lünen, Deutschland
Herkunftsland Deutschland
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Systemed Verlag, Kastanienstr. 10, 44534 Lünen, Deutschland
Herkunftsland:
Deutschland

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