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Deine Experten
für zuckerarme Lebensmittel

Atkins

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Große Produktvielfalt für deine Atkins Diät!

Die Firma Atkins steht seit jeher für Kompetenz und Fachwissen rund um die zuckerfreie Ernährung. Kernaussage ist, die Kohlenhydrate in Form von Zucker und Stärke zu reduzieren, sodass der Körper in einen Fettstoffwechsel wechselt und die Pfunde purzeln. Um im Rahmen dieser Ernährungsumstellung nicht Langeweile aufkommen zu lassen, findest du hier eine große Auswahl an zuckerreduzierten Atkins Produkten, die deine Diät oder ausgewogene Ernährung wunderbar und geschmackvoll unterstützen. Die Proteinriegel zum Beispiel warten nicht nur mit einer Vielzahl an leckeren Sorten auf, sondern bringen auch eine spannende Menge Eiweiß mit. Egal ob zum Training, als Snack zwischendurch oder als Mahlzeitenersatz – die Eiweißriegel von Atkins überzeugen auf der ganzen Linie. Genauso wie die Proteinshakes! Bereits fertig gemixt, versorgst du dich so mit cremigen Eiweißshakes, auch unterwegs. Das ergiebige Eiweißpulver ergibt mit Wasser oder Milch gemixt einen zuckerreduzierten Proteinshake.

Die Eiweißnudeln von Atkins dagegen stellen sicher, dass du auch im Rahmen deiner Diät weiterhin deine Lieblingsgerichte genießen kannst. Mit dem Proteinmüsli startest du gehaltvoll und natürlich auch hier zuckerreduziert in den Tag. Knackig wird es mit dem Aktins Crispbread und den Atkins Crackers – beide natürlich zucker- und stärkereduziert. Durch ausgesuchte Zutaten schmeckt einfach alles von Atkins lecker und macht Spaß. Langeweile kommt nicht auf, auch nicht während deiner Diät. Schau dich in Ruhe um und entdecke die zuckerreduzierte Atkins Vielfalt!

In unserem Online Shop findest du alle in Europa zugelassenen Atkins Produkte. Solltest du online Atkins Produkte aus den USA finden - diese sind aufgrund ihrer Zutaten nicht für die EU zugelassen und dürfen eigentlich nicht verkauft werden. Also, Augen auf beim Atkins Produktekauf! Solltest du Fragen zu Atkins Produkten haben, kannst du uns gerne eine Email schreiben. 

Deshalb solltest du Zucker und Weißmehl reduzieren!

Wenn es um eine ausgewogene und bewusste Ernährung geht, stehen die einfachen Kohlenhydrate nicht unbedingt an vorderster Stelle der bevorzugten Lebensmittel. Kohlenhydrate, das sind Zucker und Stärke. Zucker findest du in allem was süß schmeckt, während Stärke in Produkten wie Weizenmehl und Kartoffel verstärkt vorkommen. Eine Ernährung, Ernährungsumstellung oder Diät reduziert genau hier. Deshalb stehen auf dem Speiseplan bevorzugt Lebensmittel mit hohem Eiweißgehalt und gesunden Fetten.

Gelangen die isolierten Kohlenhydrate in den Körper, werden sie sofort in Glukose umgewandelt und gelangt schnell ins Blut. Der Blutzuckerspiegel steigt entsprechen schnell an, was wiederum zu einer erhöhten Ausschüttung des Hormons Insulin führt, um den Blutzuckerspiegel wieder zu senken. Dies kann jedoch zu einer Unterzuckerung führen und erneuten Heißhunger hervorrufen. Schnell bist du in der Zuckerfalle gefangen, da du gezielt wieder zu diesen leeren Kohlenhydraten greifst. Diese also gezielt und bewusst zu reduzieren, kann dein Wohlbefinden steigern und dich deinen Zielen weiterbringen. Und genau dafür steht Atkins!

Atkins – der Diätspezialist aus den USA

Die Atkins Diät erhielt ihren Namen von dem US-amerikanischen Ernährungswissenschaftler und Kardiologen Robert C. Atkins. Er hatte über die zuckerreduzierte Diät in der Fachzeitschrift „Journal der American Medical Association“ einen interessanten Bericht gelesen, der exklusiv über Versuche mit der zuckerarmen Diät des französischen Meisterkochs, Philosophen und Gastrosophen Jean Anthelme Brillat-Savarin berichtete. Dieser beschrieb die Diät bereits 1826 in seinem Buch "La Physiologie du Goût" (Die Physiologie des Geschmacks) ausführlich. Robert C. Atkins machte daraufhin einen sehr erfolgreichen Selbstversuch und entwickelte die dazu passende vier Phasen der Atkins Diät.

Phase 1 die Einleitungsphase der neuen Diätform, Phase 2 die Gewichtsreduktionsphase, Phase 3 die Gewichtserhaltungsphase und Phase 4 die Einhaltung der dauerhaften, ausgewogenen Ernährung. Unmittelbar danach gründete er Anfang 1989 den Lebensmittelkonzern Atkins Complementary Formulations Inc. in Denver, Colorado, der kurze Zeit später in Atkins Nutritionals Inc. umbenannt wurde und sich auf die Entwicklung und Produktion von hochwertigen zucker- und stärkereduzierten Lebensmitteln spezialisierte. Heute gehört die Atkins Nutritionals Inc. zu der Roark Capital Group, die ihren Sitz in Atlanta, Georgia hat. Diese hat das Unternehmen im Jahr 2010 aufgekauft und vertreibt die hervorragenden Atkins Produkte heute weltweit.